Page 91 - Giáo trình Giáo thể chất - Trình độ trung cấp

- Sau di chuyển phải tạo đƣợc tƣ thế thuận lợi, tạo khoảng cách thích hợp
cho đánh bóng.

- Trong quá trình di chuyển bƣớc chân phải phối hợp nhịp nhàng của trọng
tâm cơ thể, động tác tay hợp lí.

- Kết thúc di chuyển phải nhanh chóng chiếm vị trí và chủ động thực hiện
32
động tác đánh bóng

2.2. K thuật giao bóng, đỡ giao bóng thuận tay và trái tay
2.2. . K thuật giao bóng

Giao bóng là một kỹ thuật cơ bản của môn bóng bàn và là kỹ thuật đầu tiên
bắt đầu đƣa bóng vào cuộc. Mục đích cao nhất của giao bóng là thắng điểm trực
tiếp; giao bóng tốt giúp vận động viên hoàn toàn chủ động, chiếm ƣu thế tạo cơ hội
nhanh chóng dứt điểm; giao bóng tốt có thể phá vỡ chiến thuật của đối phƣơng,
thuận lợi cho việc áp đặt chiến thuật của mình.

Kỹ thuật giao bóng rất đa dạng và phong phú, căn cứ vào đặc điểm, tính chất
xoáy của bóng và đƣờng vòng cung bóng bay mà ngƣời ta chia kỹ thuật giao bóng
thành giao bóng tốc độ, giao bóng xoáy một chiều, giao bóng xoáy h n hợp và
giao bóng điểm rơi.

Giao bóng tốc độ: Ngƣời giao bóng sử dụng động tác nhanh, mạnh, lực tác
dụng gần nhƣ đi qua tâm bóng, bóng bay nhanh đƣờng vòng cung thấp nhƣng gần
nhƣ không xoáy hoặc giao bóng xoáy lên mạnh làm xunh lực tiến về phía trƣớc
lớn. Cách giao bóng này thƣờng kết hợp với giao nhẹ, biến đổi điểm rơi, tạo cơ hội
thuận lợi cho việc tấn công nhanh.
Giao bóng xoáy một chiều: Bóng đánh sang chỉ có một chiều xoáy nhƣ xoáy
lên, xoáy xuống hoặc xoáy ngang, trong thực tế bóng xoáy ngang đơn thuần chiếm
tỷ lệ rất thấp trong tập luyện và thi đấu.

Giao bóng xoáy hỗn hợp: Loại giao bóng kết hợp gi a hai tính chất xoáy
nhƣ xoáy ngang lên hoặc xoáy ngang xuống. Loại giao bóng này đƣợc sử hầu hết
trong tập luyện và thi đấu, do nó dễ biến hóa, thay đổi tính chất xoáy, độ xoáy và
kết hợp với điểm rơi gây khó khăn cho ngƣời đỡ.

Giao bóng điểm rơi: Loại giao bóng tổng hợp các loại giao bóng trên nhƣ:
Bóng bay xa hay gần, mạnh hay nhẹ, xoáy hay không xoáy... lấy biến hóa điểm rơi
của bóng làm chính để buộc ngƣời đỡ vào thế bị động tạo cơ hội tấn công dứt
điểm.

Trong bóng bàn, đỡ giao bóng gi vai trò hết sức quan trọng. Đỡ giao bóng
không tốt, sẽ mất điểm trực tiếp hoặc tạo cơ hội tốt cho đối phƣơng tấn công dứt
điểm, hoặc không thực hiện đƣợc ý đồ của mình, ảnh hƣởng đến tâm lý thi đấu

32
Nguyễn Quang Vinh - Giáo trình bóng bàn, Trƣờng Đại học Sƣ phạm Thể dục thể thao Thành phố Hồ
Chí Minh, 2014.

89