Page 37 - Giáo trình Giáo thể chất - Trình độ trung cấp
P. 37

nhỏ của cạnh trong. Ngón gi a, ngón áp út và ngón út khép lại, nắm chặt chuôi
                  vợt. Đầu mút của chuôi vợt áp sát vào phần tiếp giáp bàn tay với ngón út, làm cho
                  lòng bàn tay có đƣợc một khoảng trống, cạnh của vợt hƣớng vào bên trái cơ thể,
                  mặt vợt hơi ngửa ra sau.





















                                               Hình 19 - Cách cầm vợt trái tay
                         Dựa vào góc độ khác nhau của các đƣờng cầu do đối phƣơng đánh sang và
                  để khống chế chuẩn xác điểm rơi, cách cầm vợt cũng có sự điều chỉnh và thay đổi
                  nhỏ cho phù hợp.

                         2. .3. Cách cầm vợt khi thực hiện k  thuật cắt cầu thuận tay sát lƣới

                         Trên cơ sở của cách cầm vợt thuận tay, ngón cái, ngón trỏ, ngón gi a và
                  ngón áp út phải hơi lỏng và hơi tách ra, làm cho chuôi vợt tách rời lòng bàn tay,
                  ngón cái hơi chếch và áp vào gờ nhỏ của cạnh trong chuôi vợt, ngón trỏ hơi du i
                  trƣớc làm cho đốt thứ hai của ngón trỏ áp chếch ở trên mặt rộng cạnh ngoài của
                  chuôi vợt.










                                       Hình 20 - Cách cầm vợt thuận tay khi cắt cầu

                         2. .4. Cách cầm vợt trái tay cắt cầu sát lƣới

                         Trên cơ sở của cách cầm vợt thuận tay, ngón cái, ngón trỏ, ngón gi a và
                  ngón áp út phải hơi lỏng và hơi tách ra, làm cho chuôi vợt hơi tách khỏi lòng bàn
                  tay, đồng thời điều chỉnh làm cho vợt hơi quay vào trong. Ngón cái áp vào gờ nhỏ
                  trên của cạnh trong chuôi vợt, đốt thứ ba của ngón trỏ áp vào gờ dƣới của cạnh
                  ngoài chuôi vợt.










                                                                   35
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42